Sonia Mendieta

Preguntas frecuentes acerca de la practica de yoga
01) ¿Qué es el yoga?
El Yoga es una actividad física y mental que nos permite conectarnos, en forma natural y armónica (sin medicación), con nuestro ser interior, consiguiendo una mejoría significativa en los tres planos del ser, que son el plano físico, el mental y el emocional.
02) ¿Cómo [...]

La aromaterapia es un antiguo arte que se incorpora a esta época de vida de cambios veloces y vida acelerada.
Esta disciplina aporta un uso terapéutico de los aromas puros para un tratamiento natural y un complemento importante para ayudar a restablecer nuestro equilibrio y armonía.
Los aceites esenciales poseen muchas propiedades [...]